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《芳草百味》栏目由广东省中病院联袂广州新闻资讯播送皆集推出，在“广东省中病院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下昼12:30分）《周末健康课堂》节目推送。

本栏目由广东省中病院药学部复旧！

敬请体恤！

主捏东谈主：入秋后，许多东谈主合计容易困乏，困倦。坊间听说用仙鹤草加大枣煮水喝，对脾虚导致的困乏，困倦，后果好。真实吗？本期的《芳草百味》鹏鹏请广东省中病院药学部的曾慧中药师来讲讲仙鹤草这味仙气飘飘的中药。

药师：仙鹤草是一味在中医范围应用盛大且历史悠久的良药，又称龙牙草、脱力草等。它是蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。一般在夏秋二季茎叶繁密时采割，撤回杂质，干燥储存。仙鹤草现在主产于江苏、浙江、湖北等地区，其味苦、涩，性平，归心、肝经，有敛迹止血、止痢、解毒，补虚之效，用于咯血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，痈肿疮毒，阴痒带下，脱力劳伤等症状。可煎服也可外用。当代药理连络诠释，仙鹤草中含有仙鹤草素、酚、酯、蒸发油、黄酮类、糖苷类等多种化学要素。这些要素具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。在临床上，仙鹤草有着盛大的应用。对糖尿病、口腔炎、恶性肿瘤、冷汗、月信不调、痛经等多种病症有疗效。外用对湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等皮肤病有着很好的后果。

在民间，东谈主们有着许多应用仙鹤草养生的体式。民间应用标明，食用仙鹤草不仅能够缓解困乏、困倦等症状，还能够提升身体免疫力，增强体质。关于那些在秋季往往感到困乏乏力、精神颓败的东谈主来说，一杯仙鹤草茶大致即是最佳的津润良方。它能够补充东谈主体在夏令花费的元气，增强机体的抗拒力，让东谈主们在季节变换中不易受到外邪的侵袭。因此入秋后，咱们不妨不错试试用仙鹤草来泡煮一壶温煦的养生茶，试吃其特有仪态。也不错将其与红枣一齐煮水代茶。这种搭配不仅口感甘甜，还能增强仙鹤草的补虚功效。另外也可参用干祖望讲授闻名的的“三仙汤”，即仙鹤草、仙灵脾、仙茅三味中药一齐煲水服用，补虚壮体，理睬冬日的到来。

总之，在日常生存中，咱们不错合理当用这一神奇草药来真贵身体、增强体质。但使用时仍需安谧，出血有瘀或初期邪实者，要慎用！在大剂量应用时应比权量力，幸免过量使用导致不良反馈。如若身体出现不适症状，仍是需要实时就医调养。

曾慧

广东省中病院中药师

实行裁剪： 王军飞

审核校对：张靓雯

背负裁剪：陈佳佳开云体育